Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1045 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 56,90g | Kohlh: 116,23g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Sonstiges: Appelsin 200g, Gulrot 100g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 10g, Tomat 85g, Eple Royal Gala 170g. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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