Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 245,01g | Kohlh: 250,69g.
Frühstück: Banana, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Mittagessen: Skinny Pop Popcorn, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Cup). Abendessen: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Sara Lee Honey Wheat Bread. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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