Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 135,03g.
Mittagessen: Philadelphia So Leicht, Dulano Rohschinken Light, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Cocktailtomaten, Dulano Geflügelgenuss 1A. Abendessen: Milbona Cremosano 7%, Lovilio Mozzarella Light, Combino Spaghetti (Gekocht), Landjunker Hackfleisch Gemischt Light, Edeka Bio Tomaten in Stücken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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