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一天胖過一天🤣
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84 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2711 kcal
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Fett: 133,29g | Eiw: 142,02g | Kohlh: 222,42g.
Mittagessen: Bob's Red Mill 無麩質燕麥麩皮, 義美 奇亞籽, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 媽媽煮藝 香烤雞腿條, 全家 大杯冰拿鐵, 全家 美式BBQ翅腿. Abendessen: 同榮 (Old Fisherman) 紅燒鰻, 味丹 蒜味肉羹湯麵, 炸排骨. Snacks/Sonstiges: Kid-O 日清三明治餅乾(奶油口味), 媽媽煮藝 香烤雞腿條, 滿漢 嘟嘟好蒜味小香腸. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Jul 21 vom Mitglied: xuexue大人
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11 Jul 21 vom Mitglied: chenxxxcccc
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11 Jul 21 vom Mitglied: chenxxxcccc
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宅妈，我也想呢，可是今天是工作日啊，乖乖的搬砖呢😆😆😆
11 Jul 21 vom Mitglied: xuexue大人
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11 Jul 21 vom Mitglied: yin殷
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11 Jul 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
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11 Jul 21 vom Mitglied: 立宝（ 饮食记录)
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12 Jul 21 vom Mitglied: 陈甸甸
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12 Jul 21 vom Mitglied: josephc0917
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12 Jul 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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12 Jul 21 vom Mitglied: youlife
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12 Jul 21 vom Mitglied: 白小茶
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12 Jul 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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13 Jul 21 vom Mitglied: 白小茶
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