Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 116,90g.
Frühstück: Red Tomatoes, 2% Fat Milk. Abendessen: Potato Chips, Meatballs with Breading and Gravy, Cream Cheese Spread, Whole Wheat Bread, Schwan's Baked Ziti. Snacks/Sonstiges: Brownie, 2% Fat Milk. mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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