thestupidgirlinthecorner's Notizen, 11 Jul 21

alte Waage: 57.05 // - 1.1kg
neue Waage: 57.3kg // - 1.15kg
MW: 57.175 - - > 57.2kg // - 1.1kg

omg nach 2 Tagen! ich konnte mich gestern nicht wiegen, da im Haushalt keine Waage vorhanden war, aber da freu ich mich ja so noch mehr. ich hatte felsenfest mit einer deutlichen Zunahme gerechnet! ahh, ich tanze vor Glück! 😜💪

57,2 kg Bisher verloren: 35,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1285 kcal

Fett: 25,72g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 212,92g.   Frühstück: Wassermelone, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Mövenpick Dunkle Creme Nuss & Kakao, Nutella Nutella, Süßkirschen, Myprotein Powdered Peanut Butter, Grandessa Erdbeermarmelade, Mühlhäuser Holundermarmelade, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, K-Classic Zarte Haferflocken, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Hainich Apfelmus, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Kaffee. Abendessen: Kartoffeln, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Beste Ernte Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Multinorm Magnesium, Reis (Gekocht), Greenland Brotzeitgurken, Weißbrot, Tomaten, Rosinenbrötchen, Gemüsebrühe. mehr...

1380 kcal

Bewegung: Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 7 Minuten. mehr...