Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
123 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 172,78g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Gouda, Edeka Selection Prosciutto Di San Daniele, Planet Nature Hanf im Glück Scharfe Paprika, Wasa 100 Jahre. Abendessen: Syrah, Spaghetti Trocken, Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomaten Stückig, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Schwarze Oliven, Kapern, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Griesson Cookies Classic. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimi-trulli's Gewichtsverlauf
|