Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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8040 kcal
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Fett: 319,00g | Eiw: 438,90g | Kohlh: 803,20g.
Frühstück: Erdbeeren, Lebepur Erdnuss Protein, Corny Peanut-Chocolate American Style , Rasting Schwenksteak in Paprika-Marinade, Der Beck Dinkelvollkornbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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