Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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121,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 115,43g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Rosinenbrötchen, Marmelade, Gekochtes Ei, Aldi Stremel-Lachs, Tomaten, Milfina Butter . Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, KFC Coleslaw (150g), Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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