Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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80,0 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 140,11g.
Frühstück: Blueberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Mittagessen: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Snacks/Sonstiges: Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), 7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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