Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 83,34g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 150,01g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Vom Land Blütenhonig, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Buko Balance, Kaufland Bierwurst, Kaufland Weizen Brötchen, Kaffee. Mittagessen: RUF Mandarinen-Orangen-Torte, Quarktorte. Abendessen: Herforder Pils. Snacks/Sonstiges: Ja! Schweine Nackensteaks Paprika, Popp Mango-Chili-Salat, Bratwurst, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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