Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
216 kcal
|
Fett: 5,44g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 21,29g.
Frühstück: Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Радуга Вкуса Творог Нестерка. mehr...
|
|
2566 kcal
|
Bewegung:
Бег 8 км - 46 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 14 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlisaDav's Gewichtsverlauf
|