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Stillstand 😊 besser als rauf
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50,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 6,52g | Eiw: 24,18g | Kohlh: 48,77g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, Xucker Xucker Light, Wasser, Alpro Cashewmilch. Mittagessen: Blaubeeren, K-Classic Grießbrei, Grafschafter Feine Speisestärke, Johannisbeeren, Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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