Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3054 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 352,67g.
Frühstück: Голубика, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Кубанский Молочник Творог 5%, Абрикос. Mittagessen: Кабачок, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Пятерочка Треска. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Визит, Бабаевский Шоколад Фирменный, Клубника, Coca-Cola Кола, Чача, Магнит Персик, Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Annika_V's Gewichtsverlauf
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