Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 57,12g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 192,80g.
Frühstück: Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Egg. Mittagessen: Ice Cream, Quinoa (Cooked), ICA Soltorkade Tomater, Snowpeas (Pea Pod), Butter , Dried Pine Nuts , Sweet Potato . Abendessen: ICA Jordnötter, ICA Basic Räkor i Lake, Coop Vitkål, Carrots, Sriracha Sauce, Lime, Soy Sauce, Santa Maria Fish Sauce, Sesame Oil, Santa Maria Rice Noodles. Snacks/Sonstiges: ICA Rökt Kalkon, ICA Chévre, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Orange Juice , Peach, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Egg. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newfoundcarla's Gewichtsverlauf
|