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No gain, no loss. Also, no journal today. :) Life is good.
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121,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1796 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 205,77g.
Frühstück: swiss cheese, ham, Rye Bread, Egg. Mittagessen: Frikadelle, White Rice (Short-Grain, Cooked). Abendessen: White Rice (Short-Grain, Cooked), Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Rye Bread. mehr...
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4038 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Sitzen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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