spicehorn's Notizen, 09 Jul 21

Happy it's not a gain, struggling to avoid the croissants and chocolate while on holidays 😋
65,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2021:
1380 kcal Fett: 42,85g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 182,57g.   Frühstück: Jasmine Tea, Milk, Uncle Tobys Vitabrits, Strawberries. Mittagessen: Pasta with Carbonara Sauce. Abendessen: Gravox Chicken Supreme Gravy, Roasted Vegetables, Coles Crumbed Chicken Tenders. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Kooka's Chocolate & Raspberry Shortbread Buiscuit, Rye Bread. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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