Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 39,05g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 37,56g.
Mittagessen: 雞胸肉, 青花菜, 高麗菜, 茄子, 小黃瓜, 全聯 秋葵, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 芋頭. Abendessen: 核桃, 杏仁, 豬肉, 雞腿, 豬肚, 魚, 小白菜, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, 里仁 黑芝麻粉. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thinner1234's Gewichtsverlauf
|