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Tag 8 Basenfasten
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84 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: K-Classic Trocken Pflaumen, Pfirsiche, Ananas. Mittagessen: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Gehackter Knoblauch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zwiebeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Abendessen: K-BIO Tomaten-Gemüsesaft. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Conny Keto's Gewichtsverlauf
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