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Pretty good week. Worked a lot of OT so didn't work out as much as I wanted.
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 112,17g.
Frühstück: Costco Poppyseed Muffin. Mittagessen: Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Apples , Tuna in Water (Canned), Jimmy John's Regular Chips. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kiki8123's Gewichtsverlauf
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