Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2014
|
72,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Aldi Hugo, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schessi76's Gewichtsverlauf
|