Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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63,0 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 84,04g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Talk O' Texas Okra Pickles, Cucumber, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Kale, Salmon. Snacks/Sonstiges: Kroger Crunchy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Sweet & Salty Pretzel Pieces Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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