Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 170,18g.
Frühstück: Milbona Joghurt 0,1%, Jütro Mango Tiefgefroren. Mittagessen: Dulano Geflügel-Salami, Philadelphia So Leicht, Dulano Geflügel-Pastete, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Abendessen: Magnum Almond, Olivenöl, Cocktailtomaten, Nudeln (Gekocht), Milbona Cremosano 7%, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Bresso Leichtgenuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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