Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2014
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 27,22g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 60,85g.
Frühstück: Activia Müsli (115g), Dulano Lachsschinken, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Fettarme Milch, Harry 1688 Unser Mildes. Mittagessen: Gekochtes Ei, Ja! Spargel, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Balance Feta & Gurke, Real Bio Roggenwaffeln, Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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