Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 103,33g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 296,09g.
Frühstück: Gouda, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Smorbotte Gesalzene Butter, Aldi Eier aus Freilandhaltung, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Rapsöl, Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Brokkoli, Aldi Kokosmilch, Satori Basmati-Reis Gekocht . Abendessen: Paulaner Spezi, Vegetarische Frühlingsrolle, Vegetarischer Gebratener Reis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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