Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 235,98g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Yufka. Mittagessen: Steinhauer Hefegebäckringe, Ja! Milch 1,5% Fett, Yogurette Yogurette, Wiesenhof Geflügel Wiener, Twix Twix. Snacks/Sonstiges: Develey Mayonnaise, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). mehr...
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konstantes Gewicht
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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