Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
107,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
458 kcal
|
Fett: 17,75g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 30,78g.
Frühstück: Orangen, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Hofburger Reibekäse Leicht, Zucchini, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amaro78's Gewichtsverlauf
|