Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2014
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113,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3074 kcal
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Fett: 112,17g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 433,97g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Coca-Cola Mezzo Mix, Salami, Aldi Bio Laugenzöpferl, Kaffee (Espresso). Mittagessen: Espresso, Alnatura Indisches Curry, Andechser Natur Bio Lassi. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Großer Hamburger, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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