Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 54,97g.
Frühstück: Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Roastbeef Aufschnitt Vom Metzger. Mittagessen: Hackbällchen. Abendessen: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gurke (Geschält), Paul Heumann Matzen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Wassermelone, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Sarotti Edelbitter Schokolade. mehr...
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1103 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 14 Minuten, Heimtrainer - 23 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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