Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 189,11g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Bananen, Harry Körner Balance Sandwich. Mittagessen: Möhreneintopf. Abendessen: Gemischte Nüsse, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Philadelphia Doppelrahmstufe , Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Seeberger Ingwerstücke. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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