Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 112,63g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 45,18g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Эколь Мякоть Баранины, Зеленая Грядка Брюссельская Капуста. Abendessen: Перекресток Киви Голд, Duc De Coeur Сыр Мягкий, Окское Яйцо, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой. Snacks/Sonstiges: Greenbay Кокосовые Чипсы, Alesto Пеканские Орехи, Rimi Миндальные Орехи. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|