Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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106,3 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 100,86g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: Ei, Gurke (Geschält), Weight Watchers Brotaufstrich, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Paprika, REWE Bauern Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich, Gurke (Geschält), Ja! Milch 1,5% Fett, Ei. Mittagessen: Schlagsahne, Zwiebeln, Zucchini, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Olivenöl. Abendessen: Ja! Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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