Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
73,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: Inkospor Pro 80 Protein Shake Stracciatella, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Inkospor Active pro 80 Heidelbeer-Joghurt , Milch 1,5%. Abendessen: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Sonstiges: Kaufland Gouda Light , Cocktailtomaten, Mandeln. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kentilly35's Gewichtsverlauf
|