Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: Süßkirschen, REWE Bäcker Brötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Ja! Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gekochtes Ei, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto. Abendessen: Ofengemüse, Arla Kaergarden Gesalzen, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Apfelmus, Edeka Bratwurst Grob, Ja! Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Sauerkirsche, Ja! Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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