Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
134,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2106 kcal
|
Fett: 101,13g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 212,92g.
Frühstück: Gutes Land Milchreis Schoko, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Nutella Nutella, Harry Toastbrot , Pfirsiche, Banane. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinierter Hering. Abendessen: Gosch Garnelen Aioli, Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Sülze, Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Sülze. Snacks/Sonstiges: Nestle Pirulo Watermelon. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumell90's Gewichtsverlauf
|