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😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 106,27g | Eiw: 116,78g | Kohlh: 94,16g.
Frühstück: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Meatless Vegetable Burger or Patty, Meatless Vegetable Burger or Patty. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Part Skim Mozzarella Cheese, Cello Whisps Parmesan Cheese Crisps, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Tic Tac Tic Tac, Tic Tac Tic Tac, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
03 Jul 21 vom Mitglied: jimmiepop
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Enjoy the day to the fullest!
03 Jul 21 vom Mitglied: Les Girth
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@jimmiepop, @Les Girth - Thanks!
03 Jul 21 vom Mitglied: adefwebserver
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