Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 111,62g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Butter, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Harzbube Handkäse Minis, REWE Wiener Würstchen, Netto Kaiserbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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