Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 23,88g | Kohlh: 95,77g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Normaler Kaffee, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Zimt. Mittagessen: Radeberger Lachsschinken, Kaufland Leberwurst Fein, Frischkäse, Kartoffelbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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joya2209's Gewichtsverlauf
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