Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 130,10g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Pickerd Mini Marshmallows, Gouda, American Style Bacon, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Räucherlachs, Rührei, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Milram Kalder Kaffee Stark . Abendessen: Blumenkohl, Brokkoli, Knorr Pfeffer Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Schweine-Schnitzel. mehr...
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2921 kcal
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Bewegung:
Sex - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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