Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 119,01g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Rustikal, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Kassler Aufschnitt. Mittagessen: Süßkirschen, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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