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alte Waage: 59.0kg // - 0.5kg
neue Waage: 59.2kg // - 0.5kg
Mittelwert: 59.1kg // - 0.5kg
uhhh, eine gute basis. am Wochenende hoffentlich dieses mal nicht wieder über 60kg - das wäre ein Traum, wenn ich Selbstkontrolle hätte/finden würde! 😊💪
wünscht mir Glück und Durchhaltevermögen hehe
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59,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 13,52g | Kohlh: 25,66g.
Abendessen: Hofburger Emmentaler Gerieben, San Sebastiano Grana Padano, Milbona H-Milch 3,5% Fett, REWE Bio Frischkäse Doppelrahmstufe, Zwiebeln, Tomaten, Mazola Keimöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Früchtetee, Teekanne Marokkanische Minze , Kaiser Japanische Minze. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
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