Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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135,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 104,46g | Eiw: 132,09g | Kohlh: 201,01g.
Frühstück: Himbeeren, Gletscherkrone Honey Balls, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Mittagessen: Aldi Rahmspinat , Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Ei (Ganz). Abendessen: Spreewaldhof Senfgurken, Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs, Gutfried Geflügel Bockwurst, Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Nestle Eis, Himbeeren, Müller Milch Reis Klassik. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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