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yeah, yeah, yeah! trotz viel essen die Woche. Ballaststoffe und Nüsse! aber auch viel Training!
möchte jetzt am Ball bleiben mit wiegen und Eiweiß Ernährung!
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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schupferratz's Gewichtsverlauf
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