Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 101,85g | Kohlh: 332,36g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Wassermelone. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Ahornsirup, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Line Kartoffelchips Gesalzen, Linessa Mozzarella Light, Dennree Papaya Curry Streichcreme, Karotten, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Wassermelone, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Seeberger Cranberry , Storck Werthers Original. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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EllaBella018's Gewichtsverlauf
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