Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: Elstar, Kaufland Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Leinsamen. Mittagessen: Nussschnecke, Stockmeyer Sandwich Salami. Abendessen: Bier, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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