Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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110,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 96,35g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Leichter Genuss Heringshappen in Dillsauce, Gefro Brühe. Abendessen: Ja! Bierschinken, Kerrygold Irischer Cheddar, Gourmet Feigen-Senf, Sülze, REWE Kochkäse, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Stastnik Puten Cabanossi. Snacks/Sonstiges: Milka Luflée Alpenmilch, Weintrauben, Bier, Clarky's Kesselchips Salt & Vinegar, Clarky's Salzstangen, Stardrink Orange 0% Zucker, Captains Tea Pflaume Vanille. mehr...
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1485 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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