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muss ich nicht verstehen. Dann ist es halt so 🤷♀️
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75 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Alnatura Dinkel Waffeln, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Roter Blattsalat, Mestemacher Fitnessbrot, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Italienisches Brot, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Abendessen: Krini Bulgur, Tomatenmark, Freshona Geschälte Tomaten, Kartoffeln, Sonnenblumenöl, Champignons, Zucchini, Aubergine, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Reese's Big Cup, Kinder Bueno White, Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Aldi High Protein Pudding Schoko. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Die Waage hat ihre Tage 🙈 nur so kann es sein 😅🌸💚
02 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
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🤣 Ja die Waage, die alte zicke 😅
02 Jul 21 vom Mitglied: myna13
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Die Gewichtsschwankungen sind normal, sie entstehen durch Wassereinlagerung bei Periode, Eisprung, Medikamenteneinnahme oder zu wenig Flüssigkeitszufuhr über den Tag. Also alles cool 😉
02 Jul 21 vom Mitglied: MelHabmann
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Das kennen wir doch schon alles. Trotzdem ist es nervig wenn due Waage zickt 🙃 hätte ich doch den ersten Wert genommen, der war um 200g weniger. Aber ab dem zweiten mal auf der Waage nur noch 75kg. Keine Chance da ging nix mehr egal wie oft und in welchen Zimmer ich drauf stand😅
02 Jul 21 vom Mitglied: sedakaya44
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Oh das kenn ich 😂 da wird dann jedes kleinste Teil ausgezogen , selbst die Socken sind dann last 🤣 ach und zu allerletzt werden die Haare zum dutt gemacht 🤦♀️ als würden die Haare dann weniger wiegen 🤷♀️😂😂
02 Jul 21 vom Mitglied: myna13
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sedakaya44's Gewichtsverlauf
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