Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 73,11g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Ja! Zarte Haferflocken, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Ja! Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Mea Vita Bio Kokosöl, Meggle Streichzart Gesalzen, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milbona High Protein Pudding Schoko . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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