Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
86,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 16,38g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 248,15g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Chiquita Banane, Zentis Pflaumenmus, Harry Protein Sandwich , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milka Schoko & Keks , Tartex Gemüse Sauce, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Katjes Wunderland Rainbow-Edition, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
|