Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
91,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5459 kcal
|
Fett: 230,45g | Eiw: 204,69g | Kohlh: 658,26g.
Frühstück: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Pure Protein Crunch-Peanut Butter. Mittagessen: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Apples , Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Honeymaid Graham Crackers. Abendessen: Glazed Yeast Leavened Doughnuts (Includes Honey Buns) , Sugared or Glazed Doughnuts , Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Paula Deen Original Gooey Butter Cake. mehr...
|
Zunahme von 4,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Where you going muscles? 💪
Have a Tremendous Thursday Diablo!👍
01 Jul 21 vom Mitglied: Shrewdness
|
01 Jul 21 vom Mitglied: GawinAnderson
|
Yeah, we don't get big family vacations very often. The food is half of the fun lol
01 Jul 21 vom Mitglied: -Diablo
|
Lol enjoy 😉 you work hard for it..
01 Jul 21 vom Mitglied: GawinAnderson
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|